首页 > 能力 > 曼陀罗笔记法
曼陀罗笔记法
分享到:
阅读:13862|日期:2013-09-18
曼陀罗笔记法是一种图形化的思考和记录方法,它改变了我们从小到大经历的直线思考的模式,而是启用人的右脑实现了创意性思考,因此曼陀罗不只是记录事情的一项工具,同时也是一种思考的利器。长时间坚持适用曼陀罗笔记法能够有效提高自身创新的能力;而创造力是一个人成功的三大动力之一。

陀罗已经是成功人士挂在嘴边的词汇,我们听到的有曼陀罗人脉网、曼陀罗行程表、曼陀罗思考法以及曼陀罗笔记法等,甚至有人认为曼陀罗生活笔记学在现今高度资讯化的社会里,已经成为一门必修课。从表面上看曼陀罗只是简单地使用了九宫格,并没有什么过人之处,但正是这九宫格激发了发散性思维;如果善加运用,每个人都可以发展出一套激发自我潜能、提高创造力、记忆力和解决问题的全新理念。

曼陀罗笔记法已经成为流行的笔记方法,它改变了教育制式化的直线思考,使我们可以用图形化的方法处理资讯化的世界。曼陀罗笔记之所以跟普通笔记不同,是因为它并非完全单纯的记录,而是在记录的同时引发创意思考。简而言之,曼陀罗不只是记录事情的工具,也是一种思考的利器,能够不断扩大我们的创意。其实我们已经在引导思维的两种方式中见到过这一图形,此处做出进一步介绍。

第一、它能够帮助我们开发创意,能立即发现问题,提高学习与工作效率。 第二、它能掌握人际关系情况,能作为计划表,丰富我们的一生。

下载电子书

一、基本类型

陀罗思考法提供如魔术方块般的视觉式思考的过程,它基于下面的假设:灵感的产生不是阅读,而是凝视;注视与凝视是由右大脑负责,是一种图像的而不是线性的过程,曼陀罗图观想法正是这种基于右脑的笔记形式。

1、放射式

放射式曼陀罗图是一种没有设限的模式,特别适合用来收集灵感进行创意思考。只要使用者在九宫格的中间填上想要发挥的主题,便会自然地想要把其他周围的八个空格填满,而这种填满的过程也正式创意发挥的时候。

如果点子不断的时候,也可以把九宫格当中周围八个格子的想法继续向外扩散,变成中心九宫格外围的八个九宫格当中的中心主题,然后再次运用向四面八方扩展的方式把空格再填满。

2、围绕式

这种类型的曼陀罗适合在有想法与灵感后(也就是完成放射式思考后)开始作步骤规划与执行细节的安排时所用,因此比较适合用来做为流程性质的思考。这是一种顺时针的思考顺序,在中心格上列出主题以后,便可以开始以逆时针的方式安排行程。

它通常可以跟“放射式”搭配使用,亦即“围绕式”中的任何一个空格也都可以被拿出来当作“放射式”的中心议题,加以继续发挥。

二、常见使用方式

陀罗图已经被成功人士应用到很多不同的领域,例如曼陀罗人脉网,这是基于放射式,从你周围的八个人开始发展不同领域的人际关系;曼陀罗行程表,这是基于围绕式,围绕着核心事件展开你的活动。下面列举两个常规的应用。

1、基本曼陀罗图

基本曼陀罗图实际上是对吉卜林方法的巧妙应用,左边是哪里,右边是何时,下边是为何,上边是什么。因此横轴上是一个时间空间的安排;纵轴是人与事件的安排,是一个关于做什么,谁来做以及为什么的逻辑序列。

由于怎样做本身就是一种询问过程,它是融合在五个W中,不管你在思考哪一个W,都可以把HOW的精神跟态度加进来,因此它并不出现在图中。

2、虚实转换图

利用曼陀罗思考法作“概念化”,也就是实转虚,以及“图像化”,也就是虚转实,是大脑体操的一种常见手段,它适合于所有年龄段的人进行创造性思维训练。

■ 实转虚 — 概念化

色彩表达快乐
休闲铅笔思考
荣誉自由童年

■ 虚转实 — 图像化

巧克力奖状
钞票快乐加菲猫
电视机跑车沙滩椅

■ 虚转虚 — 隐喻

幻想成功公平
环保未来领先
趋势记载设计

■ 实转实 — 创意

枕头衣服窗帘
围巾壁挂画
沙袋

1、曼陀罗笔记法:可以培养创造力的笔记法。 2、康奈尔笔记法:可以提高学习能力的笔记法。 3、关键字笔记法:提取关键字+正确过程=牢记。 4、三条线笔记法:逐步总结的笔记法。

推荐
0
收藏
0
评论
能力话题
青少年能力和思维专版
沟通 创新 决策 学习 关系
成长 问题 影响 感悟
网站首页|联系我们|关于我们|友情链接|意见建议
提高能力成就未来 • 能力邦 • 容德咨询
京ICP备11004739号
北京网络警察报警平台 公共信息安全网络监察 北京网络行业协会 不良信息举报中心 中国文明网播种文明 网络违法犯罪举报网站
网站技术支持:爱创科技